Die Nieren sind paarige, rotbraune Organe in Bohnenform, die sich beidseitig der Wirbelsäule, etwa auf der höhe der unteren Rippen befinden. Sie sind etwa zwölf Zentimeter lang und haben ein Gewicht von 120 bis 200 Gramm. Nieren bestehen aus einer äußeren Nierenrinde und einem inneren Nierenmark. Zudem umgibt die Nierenkapsel, bestehend aus drei schützenden Hüllen aus Fett und Bindegewebe, die Nieren. In der Nierenrinde befinden sich etwa 2,4 Millionen Nephrone, die das Blut filtern und Urin produzieren. Über das Nierenmark fließt Urin ins Nierenbecken und anschließend in den Harnleiter. 

Wie auch bei anderen Organen kann es bei der Niere zu unterschiedlichen Erkrankungen kommen: 

Diagnostisch erfolgen zunächst Blut- und Urintests. Dabei wird der Urin auf Albumin und das Blut auf Kreatinin – zwei wichtige Marker – untersucht. Des Weiteren wird eine Ultraschalluntersuchung durchgeführt. In manchen Fällen folgt auch eine Nierenbiopsie zur genaueren Beurteilung der Nierenschäden.

Besonders, wenn bereits eine Nierenerkrankung beststeht, sollte auf eine ausgewogene, ballaststoffreiche Ernährung geachtet werden. Die Ernährung hängt dabei vom Stadium der Nierenerkrankung ab. Sprechen Sie diese deshalb immer mit Ihrem Arzt ab und lassen Sie sich Tipps geben. 

Für Dialyse-Patienten: Ihr Dialyse-Team erstellt Ihnen in der Regel einen individuellen Speiseplan.

Vergessen Sie nicht, weiterhin Ihre sozialen Kontakte zu pflegen und suchen Sie sich ausreichend Entspannung. Ihre Familie sowie Pflegekräfte oder Selbsthilfegruppen können Sie bei Ihrer Erkrankung unterstützen.