Bewegung für die ganze Familie
Der Trimm-dich-Pfad ist ein Klassiker der Fitnessbewegung und erlebt derzeit ein Comeback. Er ermöglicht Bewegungsfans, in einem effektiven Rundkurs an verschiedenen Fitnessgeräten und Stationen im Wald oder im Park, um fit zu bleiben. Die Geräte sind recht einfach gehalten und ermöglichen mithilfe des eigenen Körpergewichts einfache Übungen wie Balancierbalken, Liegestütze und Klimmzüge, die Kraft und Ausdauer erfordern... In Sachsen-Anhalt finden Sie Trimm-Dich-Pfade unter anderem in Oranienbaum-Wörlitz, Klötze (Altmark), in Meisdorf (Harz) oder bei Naumburg.
Erfahren Sie mehr zur Geschichte des beliebten Sportpfads, wie Sie dort effektiv trainieren können und worauf Sie dabei achten sollten. Außerdem lesen Sie, wo die schönsten Trimm-dich-Pfade in Sachsen-Anhalt zu finden sind.