Damit der Kinderrücken gesund bleibt, möchte die AOK Sachsen-Anhalt das Bewusstsein von Eltern, Lehrkräften und Kindern für einen gesunden Rücken stärken und sie auf die Gefahren eines zu schweren Schulranzens hinweisen. Das Projekt richtet sich an Grundschulkinder.

Bücher, Mäppchen, Pausenbrot – schon die Kleinsten haben auf ihrem Schulweg schwer zu tragen. Ist der Schulranzen zu schwer, können auf Dauer Haltungsschäden der Wirbelsäule die Folge sein.

Für das Projekt besuchen Mitarbeiter unseres Kooperationspartners eine Schulstunde der Grundschulkinder. Die Kinder können sich und ihren Rucksack wiegen. Über einen Auswertungsbogen ermitteln die Experten dann das Verhältnis zwischen Körpergewicht und Schulranzen. So stellen sie fest, ob der Ranzen zu schwer ist.

Die Kinder erfahren dann, wie sie ihre Schultasche richtig packen und einstellen, damit sie gut sitzt und den Rücken nicht belastet. Außerdem lernen sie leichte Übungen, die den Rücken stärken und einfach nachzumachen sind.

Auch Lehrer bekommen Informationen und Anregungen für den Schulalltag, um den Kindern die Tragelast zu erleichtern.

Lehrer und Eltern können in vorheriger Absprache mit der Schule die Klasse direkt über das Kontaktformulare bei unserem Kooperationspartner anmelden:

Fragen zum Projekt beantwortet:
SPOG Institut für Prävention und Gesundheitsförderung
Niels Wedler (Inhaber)
Tel.: 0391/544-8701
E-Mail: mail@spog-online.de