Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)

AOK-Programm "Gesund im Homeoffice"

Eine Frau sitzt am Laptop und nimmt am AOK-Programm teil

Organisiert, vernetzt und gesund im Homeoffice

Eigenes Büro oder Küchentisch? Stillarbeit oder Telefonmarathon? Abgrenzung oder Verschmelzung von Berufs- und Privatleben?

Das Arbeiten im Homeoffice hat viele Gesichter. Immer mehr Beschäftigte haben die Möglichkeit, Ihrem Job aus dem Homeoffice nachzugehen.

Grund genug, Sie im Homeoffice zu unterstützen!

Die Arbeitswelt verändert sich stetig. Sie wird flexibler, digitaler, mobiler. „New Work“ ist im Trend. Vor allem durch die Corona-Pandemie hat das Arbeiten in den eigenen vier Wänden einen unerwarteten plötzlichen Schub erfahren. Mittlerweile sind Arbeitgeber sogar verpflichtet, im Falle von Bürojobs oder vergleichbaren Tätigkeiten das Arbeiten zu Hause zu ermöglichen, sodass diese Form des Arbeitens stetig an Relevanz gewinnt.

Aus dem eigenen Heim heraus zu arbeiten, wirkt auf den ersten Blick vor allem praktisch. Lassen Sie uns das Arbeiten im Homeoffice einmal aus der Vogelperspektive betrachten: Was ändert sich für Beschäftigte, die dauerhaft oder regelmäßig im Homeoffice arbeiten? Welche Chancen ergeben sich? Welche Herausforderungen gilt es zu meistern? Was können Sie für sich tun, um auch am heimischen Arbeitsplatz gesund und motiviert zu bleiben?

Mit dem AOK-Programm „Gesund im Homeoffice“ unterstützen wir Sie dabei, die Arbeit im Homeoffice gesund zu gestalten und langfristig auf gute Beine zu stellen.

Gesund im Homeoffice mit dem AOK-Programm

In fünf interaktiven Modulen erhalten Sie einen neuen Blick auf Ihre Arbeit im Homeoffice. Jedes Modul bietet für Sie jede Menge spannende Impulse, praktische Informationen und konkretes Handwerkszeug. So sind Sie gewappnet für eine gesunde und gute Arbeit in den eigenen vier Wänden.

Sie haben schon zahlreiche Erfahrungen im Homeoffice sammeln können? Kein Problem, denn unser interaktives Programm holt Sie an dem Punkt ab, an dem Sie stehen.

Sie sind Führungskraft? Auch Sie arbeiten möglicherweise aus dem Homeoffice oder möchten Ihr Team besser verstehen und leiten. In dem extra für Führungskräfte konzipierten Modul „Ich als Vernetzer“ erfahren Sie das Wichtigste über Führung auf Distanz. Zusammen mit unserem Online-Programm „Gesund führen“ erweitern Sie hiermit Ihr Führungsrepertoire.

Jetzt mit dem AOK-Programm starten

Nur 20 Minuten brauchen Sie pro Modul. Welches Modul Sie wann und wie oft bearbeiten, entscheiden Sie. Legen Sie direkt los!

Ihr persönlicher Gesundheitscoach

Sie haben Fragen zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement oder den Themen aus dem AOK-Programm? Dann steht Ihnen Ihr persönlicher Gesundheitscoach in Ihrer Region gern zur Verfügung.